【工場で働く】2交替制勤務って?

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工場では、2交替制のシフトであることが多いのですが、

2交替制と聞くとどのようなイメージを持たれるでしょうか…?

 

◆工場って夜勤もあるよね

◆生活リズムや体調面が心配…

 

などなど、様々なイメージがあると思います。

自動車工場などは2交替を取っていることが多いです。

例)【昼勤】 6:30~15:00 【夜勤】16:00~ 0:30 ※土日祝休み

このように、2交替制では日勤と夜勤に分けて、1週間ごとに交替する形が多いです!

「夜勤が初めてで心配!」という方に、夜勤の注意点やおすすめポイントをご紹介します♬

 

①睡眠をできるだけ取りやすい環境づくりをしましょう!

夜からのお仕事に備えて、明るい昼間に睡眠を取らなくてはなりません。

なるべく部屋を暗くし眠りやすい環境を作りましょう!

 

②食生活を整えましょう!

暴飲暴食は控え、なるべく決まった時間に食事を取るようにしましょう★

 

③お休みが長く感じる!?

例えば1週間夜勤をした場合、上記の勤務時間を例にすると

金曜日の明け方から日曜日までお休みになります!

3連休気分で旅行などに行けちゃうかもしれないですね♪

お休みにはしっかりとリフレッシュすることで、お仕事にも取り組みやすくなります!

 

④通勤ラッシュに合わなくて済む!

夜勤の場合、通勤ラッシュを避けて出勤や退勤が可能です!

 

⑤深夜手当がもらえます★

深夜手当とは、午後10時から午前5時まで働いた場合に支給されるものです。(労働基準法第37条)

手当は、賃金の25%となりますので、時給が1200円の場合だと該当時間帯だけ1500円!!

 

いかがでしょうか?

製造のお仕事は力のいるお仕事になります。

しかし、土日祝や長期休暇などの休日が充実しているケースが多く、

しかも、深夜手当などでがっつり稼げるお仕事です!

ご興味のあるお仕事がございましたら、お気軽にお問い合わせください♬