工場では、2交替制のシフトであることが多いのですが、
2交替制と聞くとどのようなイメージを持たれるでしょうか…？
◆工場って夜勤もあるよね
◆生活リズムや体調面が心配…
などなど、様々なイメージがあると思います。
自動車工場などは2交替を取っていることが多いです。
例）【昼勤】 6：30～15：00 【夜勤】16：00～ 0：30 ※土日祝休み
このように、2交替制では日勤と夜勤に分けて、1週間ごとに交替する形が多いです！
「夜勤が初めてで心配！」という方に、夜勤の注意点やおすすめポイントをご紹介します♬
①睡眠をできるだけ取りやすい環境づくりをしましょう！
夜からのお仕事に備えて、明るい昼間に睡眠を取らなくてはなりません。
なるべく部屋を暗くし眠りやすい環境を作りましょう！
②食生活を整えましょう！
暴飲暴食は控え、なるべく決まった時間に食事を取るようにしましょう★
③お休みが長く感じる！？
例えば1週間夜勤をした場合、上記の勤務時間を例にすると
金曜日の明け方から日曜日までお休みになります！
3連休気分で旅行などに行けちゃうかもしれないですね♪
お休みにはしっかりとリフレッシュすることで、お仕事にも取り組みやすくなります！
④通勤ラッシュに合わなくて済む！
夜勤の場合、通勤ラッシュを避けて出勤や退勤が可能です！
⑤深夜手当がもらえます★
深夜手当とは、午後10時から午前5時まで働いた場合に支給されるものです。(労働基準法第37条)
手当は、賃金の25%となりますので、時給が1200円の場合だと該当時間帯だけ1500円！！
いかがでしょうか？
製造のお仕事は力のいるお仕事になります。
しかし、土日祝や長期休暇などの休日が充実しているケースが多く、
しかも、深夜手当などでがっつり稼げるお仕事です！
ご興味のあるお仕事がございましたら、お気軽にお問い合わせください♬